blogger counters

Posts Tagged ‘เบาหวาน’

เบาหวานแพ้กาแฟ ชนิดไร้คาเฟอีน ยิ่งชะงัดแรงดีกว่าเพื่อน

Posted in สุขภาพกับข่าวไอที on December 17th, 2009 by admin – Be the first to comment

วารสารการแพทย์สหรัฐฯ ระบุ ผู้ที่ดื่มชาหรือกาแฟ วันละ 3-4 ถ้วย สามารถจะป้องกันโรคลงได้ไม่ต่ำกว่า 1 ใน 5 โดยแต่ละถ้วยลดความเสี่ยงโรคได้ 7%…

คณะนักวิจัยพบหลักฐานขนาดใหญ่ แสดงให้เห็นว่า ชากาแฟสามารถป้องกันโรคเบาหวานแบบที่ 2 ได้ และไม่จำเป็นต้องเป็นกาแฟอย่างปลอดคาเฟอีนด้วย เพราะกาแฟไร้ คาเฟอีน กลับมีฤทธิ์แรงกว่าเพื่อน

คณะได้พบจากการวิเคราะห์รายงานการศึกษา ซึ่งเกี่ยวพันกับคนจำนวนเกือบ 500,000 คน รวมกัน 14 เรื่อง

วารสารวิชาการ “การแพทย์อายุรกรรม” ของสหรัฐฯ เปิดเผยว่า รายงานผลการศึกษาแจ้งว่า ผู้ที่ดื่มชาหรือกาแฟ วันละ 3-4 ถ้วย สามารถจะป้องกันโรคลงได้ไม่ต่ำกว่า 1 ใน 5 ในขณะที่กาแฟปราศจากคาเฟอีน กลับทำได้แรงกว่าถึง 1 ใน 3 ยิ่งกว่านั้นยังพบด้วยว่า กาแฟที่ดื่มเพิ่มมากกว่านั้น แต่ละถ้วยในแต่ละวันยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคลงได้ถึงร้อยละ 7

โรคเบาหวานชนิดที่ 2 มักจะเป็นกับผู้ที่อยู่ในวัย 40 ปี ทั้งที่ร่างกายยังคงผลิตอินซูลินได้ หากแต่ไม่เพียงพอ หรือไม่ก็อินซูลินเหล่านั้นทำงานไม่ถึงขีด การรักษาต้องอาศัยการควบคุมอาหารและออกกำลัง นอกจากนั้นยังต้องใช้ยาหรืออินซูลินอีกแรงหนึ่ง

หัวหน้านักวิจัย ดร.ราเชลฮักซ์เลย์ มหาวิทยาลัยซิดนีย์ของออสเตรเลีย กล่าวว่า สรรพคุณของกาแฟ คงไม่ได้มาจากคาเฟอีน เพราะในชากาแฟยังมีส่วนประกอบอย่างอื่นอีก เช่น แมกนีเซียมและสารต่อต้านอนุมูลอิสระ เช่น กรดโคลโรเกนิค “หากว่าผลการค้นพบได้รับการพิสูจน์แล้ว หมอคงจะต้องแนะนำว่านอกจากการออกกำลังและการระวังรักษาน้ำหนักตัวแล้ว   ยังต้องพึ่งกาต้มน้ำด้วย”.

ที่มา ไทยรัฐออนไลน์ 17 ธันวาคม 2552

ส้มตำมะระขี้นก บรรเทาเบาหวาน

Posted in ข่าวเทคโนโลยีการเกษตร, สุขภาพกับข่าวไอที on December 5th, 2009 by admin – Be the first to comment

แพทย์ด้านสมุนไพรไทย แนะเมนูเด็ดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ชี้ให้กิน “มะระขี้นก” พร้อมปรับเปลี่ยนกินอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาลน้อยลง…

“เบาหวาน” เป็นโรคเรื้อรังที่ครองอันดับต้น ๆ เคียงข้างอยู่คู่คนไทยมาหลายปี (คนไทยราว 3 ล้านคนเป็นโรคนี้) ทำให้ผู้ป่วยต้องคอยตรวจเช็กระดับน้ำตาลในเลือด กินยาตามแพทย์สั่ง และที่สำคัญต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอยู่ กินอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต จำพวกแป้งและน้ำตาลให้น้อยลง กินผักให้มากขึ้น

บรรดาผักและสมุนไพรที่ขึ้นชื่อในเรื่องช่วยลดน้ำตาลในเลือดนั้น มีชื่อของ “มะระขี้นก” รวมอยู่ด้วย พอเอ่ยมาถึงแค่นี้หลายคนเริ่มทำหน้าเบ้ เพราะนึกถึงรสขมของผักสมุนไพรชนิดนี้ แต่ทำใจดีสู้เสือเอาไว้ รับรองว่า กินไม่ยากหรอก ไม่ขมด้วย ทำเองก็ได้ง่ายจริงๆ สูตรที่จะแนะนำนี้เป็นสูตรส้มตำเจ้าพระยาอภัยภูเบศร เลยทีเดียว

read more »

คนสูงเสี่ยงกับมะเร็ง คนรูปร่างเตี้ยมักเป็นเบาหวานโรคหัวใจ

Posted in สุขภาพกับข่าวไอที on December 2nd, 2009 by admin – Be the first to comment

นักวิจัย ม.ควีนส์แลนด์ พบว่า พบว่าผู้ที่รูปร่างสูง แม้มีฐานะทางเศรษฐกิจและสังคมดี ก็ยังเสี่ยวเป็นมะเร็วสูงกว่าคนเตี้ยที่มีโอกาสเป็นโรคหัวใจกับเบาหวานมากกว่า…

นักพันธุศาสตร์เมืองจิงโจ้ ศึกษาพบว่าผู้ที่มีรูปร่างสูง แม้จะได้เปรียบมีฐานะทางเศรษฐกิจและสังคมดีกว่า แต่ก็มีส่วนไม่ดีอยู่ด้วย โดยมักจะถูกตรวจวินิจฉัยโรคพบว่า เป็นมะเร็งของต่อมไทรอยด์ เต้านม ตับอ่อนและลำไส้ มากกว่าเพื่อนคนที่เตี้ยกว่า

อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีรูปร่างเตี้ยก็ใช่ว่าจะปลอดจากโรคภัยไปเสียทีเดียว มักจะป่วยด้วยโรคเบาหวานแบบที่ 2 โรคหัวใจและโรคข้อเสื่อมเช่นกัน

นักพันธุศาสตร์เบรียน แมคอีวอยกับคณะ แห่งสถานวิจัยการแพทย์ควีนสแลนด์ ได้ศึกษาด้วยการทบทวนผลการศึกษาความสูงของมนุษย์ ด้วยกันทั้งหมด 70 เรื่อง พบว่า ความสูงของคนเราขึ้นอยู่กับยีนตัวหนึ่งที่มีชื่อว่า “เอชเอ็มจี 2 เอ” ซึ่งมีอยู่ในเนื้อร้ายมะเร็งหลายชนิดด้วย และยีนที่ชื่อว่า “ยีดีเอฟ 5″ ซึ่งก็เชื่อว่า มีส่วนเกี่ยวข้องกับโรคข้อเสื่อมด้วย “ผู้ที่มีโปรตีนนี้ต่ำ กระดูกจะสั้นกว่าและกระดูกอ่อนน้อยกว่า เป็นเหตุให้ข้อต่อสึกหรอเร็วขึ้น ปวดเมื่อยและเคลื่อนไหวไม่ คล่องแคล่ว อันเป็นอาการของโรคข้อเสื่อม”.

ที่มา ไทยรัฐออนไลน์ 2 ธันวาคม 2552

เบาหวาน-กินโลก ชาวเอเชียเป็นมากถึง60ส่วนของทั้งหมด

Posted in ข่าวไอทีต่างประเทศ on June 2nd, 2009 by admin – Be the first to comment

วารสาร “แพทย์สมาคมอเมริกัน” เปิดเผยว่า การศึกษาค้นคว้า ทำให้ได้รู้ว่าโรคเบาหวาน ได้กลายเป็นปัญหาของโลกไปแล้ว และปรากฏว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ มักเป็นกับชาวเอเชีย มากถึงร้อยละ 60 ของทั้งโลก

รายงานการศึกษากล่าวว่า ชาวเอเชียมักล้มป่วยเป็นกันตั้งแต่ยังหนุ่มแน่น และทั้งที่อ้วนน้อยกว่าคนตามชาติตะวันตก ขณะเดียวกันทั่วทั้งโลกจะมีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอีก 1 ใน 3 ในราว พ.ศ.2568 นี้ โดยเฉพาะคนในชาติที่มีรายได้น้อยและปานกลาง จะเจ็บป่วยมากที่สุด และเนื่องจากหยูกยาก็แพงขึ้น ดังนั้นเศรษฐกิจของชาติเอเชียจะต้องรับภาระหนักที่สุด

รายงานกล่าวว่า การเจ็บป่วยของชาวเอเชีย เนื่องมาจากอิทธิพลของทุกอย่าง ตั้งแต่ทางกรรมพันธุ์ ความผิดแผกแตกต่างทางวัฒนธรรม การสูบบุหรี่และอัตราการเปลี่ยนแปลงจากชนบทมาเป็นสังคมเมือง ในขณะทางชาติตะวันตก การเจ็บป่วย เห็นกันอยู่บ่อยๆว่า เป็นผลสืบเนื่องจากอาหาร อายุและความอ้วน นักวิจัยกล่าวว่า ทั้งของชาวเอเชียผิดกัน มักเป็นกันตั้งแต่ยังหนุ่มยังสาว และไม่สู้เนื่องมาจากปัญหาน้ำหนักตัวมากเท่าใดนัก

รายงานสรุปด้วยการทำนายว่า อินเดียจะมีผู้ป่วยเพิ่มจาก 40 ล้าน เป“นเกือบ 70 ล้าน จีนจะเพิ่มจาก 39 ล้าน เป็น 59 ล้าน บังกลาเทศ เพิ่มจาก 3.8 เป“น 7.4 ล้านคน รวมทั้งอินโดนีเซีย ฟ”ลิปป”นส์ มาเลเซีย เวียดนาม และชาติอื่นๆ ก็จะเพิ่มขึ้นอีกมากเช่นกัน.

ที่มา  ไทยรัฐ